近場で紅葉散歩

都内でも徐々に紅葉が見頃を迎えてきています(^^)
駒込といえば六義園、古河庭園とありますが、並ぶのはちょっと、、、という人は、少し足を延ばして東大へ行ってみては?

そこそこ人はいますが、出入りも自由だし構内も広いので、のんびりと散歩が楽しめます(^^♪
ワンちゃん連れでも大丈夫!カフェでお茶したり学食でランチなんかもいいですね♪

東大の建物自体がレトロでお洒落なので、紅葉とマッチして外国にいるような錯覚に陥ります(* ´艸`)

まだもう少し見頃が続きそうなので、楽しませてくれそうです(*^^*)

筋肉はゴム

いつも私は患者様に筋肉を説明するときにゴムに例えてお話させて頂きます。
ゴムの端と端を固定して固定したところが遠くに行けば必然的にゴムは伸びますよね。
ゴムも長い年月使っているといずれプッチと切れてしまったりずっと伸ばしているとダルダルになってしまったりします。
私の仕事はダルダルになったゴムや切れてないけど痛んでいるゴムを柔らかくしたり、適度な張り具合にする仕事だと思っています。
正直、長年使っているゴムは経年劣化してしまいます。それをどれだけ新品に近づけるかが勝負です。
1つだけゴムと違うのは血液がとおっているということです。痛んだ場所に血液を流してあげると血液の栄養でゴムが再生します。
それが私たちの治療です。
是非、このブログを読んでくれた方は筋肉に血が通ってると意識しながら施術を受けてみてくださいね(^_-)-☆
施術効果がきっとグンと上がりますよ(*^^)v

ホームページ

当院のホームページが一時、閲覧出来なかったというハプニングが起こり大変申し訳ありませんでしたm(__)m

今現在は復旧して閲覧できるようになっております。

昨日、入谷にある清月というお店に行ってまいりました。地元ネタばかりですみません。

アジフライ定食と鰤大根定食を食べましたがどちらも美味しかったです。

鰤大根定食は人気があるため私たちの次のお客さんは品切れで食べれなかったみたいです。

11月30日の酉の市のお酉様に熊手を買いに来たついでに寄ってみてはいかがでしょうか?

こちらがお店の案内です。
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131104/13082312/dtlrvwlst/

古川庭園

11月18日より古川庭園の紅葉が始まりました(^_-)-☆

以外に近いから行かなかったですがとてもきれいらしいですよ。

今年は忙しくて行けなさそうですが来年こそは行きたいと思います。

散歩で行くのもいいかもしれませんね(^^)

近くに寄ったらぜひ当院で疲れをいやしに来てくださいね💛

ブログの更新

最近、整骨院の業務がメチャメチャ忙しくブログの更新がなかなかできませんでした。

最近は、府中の方や中野区、新宿区など遠方から紹介で来院していただき嬉しいかぎりです!ありがとうございます。

最近、家の近所にまぜそばの美味しいお店を見つけました。以前から気になっていたのですが、やっぱラーメンは汁がないとだめでしょ。という

勝手な固定概念でいましたが、こちらのお店で固定概念が崩れました(^_-)-☆

どんぶりの下に若干のつけ汁みたいなのが入っていてあとはお好みでラー油、お酢を足してアレンジします。

それが結構おいしかったです。

是非また行きたいお店になりました。
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131104/13051047/

寒い季節の冷え性対策(*^^)v

だんだんと寒い季節になってきました。
当院では冷え性対策にお灸や足のリフレクソロジーがありますよ。
もちろん、普通の施術でもぽかぽかになりますよ。
血行を促してぽかぽかの体で冬を乗り切りましょう(*^^)v

トレーニングジム

最近、24時間やっているジムをあちらこちらで見かけるようになりました。

ずっと、運動をしたくて我慢していました。普通のジムだと整骨院終了後にはほぼしまっていたり、ぎりぎりでなんか落ち着かない感じで今まで

いけませんでした。

しかし、24時間なら帰りも遅くなりますが、ゆっくり運動できるなっと思い思い切って入会してみました。

普通のスポーツクラブのように結構、綺麗でトレーニングマシーンも結構充実していました。

ただ、お風呂とサウナがないので冬の寒いときはシャワーだけでちょっと寒いかもしれません。

昨日、初めて行きましたが適度な運動をしたら次の日とても体が軽くとてもさわやかな気持ちで仕事ができました。

是非、皆様にもオススメいたします(^_-)-☆

症状報告例

30代男性 陸上のレースの練習中に肉離れをした。

一週間後にはレースがあり、団体戦なので仲間に迷惑をかけたくないので何とかしてほしいとの事。

こういうリクエスト大好きです。

初回、肉離れの硬さを取るため、鍼治療を混ぜて施術をした。

一週間で3回来院してもらい何とか走っても痛みが出ないような状態までもっていけました。

そして、レース当日、思いもよらない結果でなんと300チーム中で1位を獲得できました。

走れただけでなくパホーマンスまで上がったのでとても満足していただき、たくさんのレース仲間を紹介して頂きました。

その中でも府中の方からお越しいただいたTさま遠いところありがとうございました(^_-)-☆

最近、遠方から来院してくださる方がとても増えています。せっかく来ていただいて予約がいっぱいで入れない事が多いため

必ず事前の予約をお願いいたします。( ◠‿◠ )

男二人のドライブ

5年間くらいペーパードライバーの竹田です。

昨日、レンタカーを借りて田代先生と男二人旅でお台場にドライブに行きました。

5年ぶりの運転でかなり緊張しましたが無事にお台場にたどりつきました。

9時に町屋のレンタカー屋を出発して10時20分くらいにつきました。

お台場の目的はアウトレイジを見に行くためです。朝、一番の回だったので観客が全部で5人しかいなくて貸し切り状態でとてもリラックスして

映画を楽しめました。

そのあと、焼肉ランチを食べてまたドライブをして帰りました。毎日、仕事で一緒にいるのに休みの日まで一緒にいて兄弟みたいな

一日でした。

庭の家のカフェひだまり

先日の日曜日、台風接近の中、近所の古民家カフェに行って来ました(^^)

千石駅から住宅街を縫うように入って行った所にあるお店。
お店というよりお家にお邪魔するような雰囲気…
何度か来てますが、雨の日は初めて。
雨は雨で、情緒があって素敵でした(*^^)v

チーズトロトロのチーズドックと、ポテトアップルパイを頂きました!
全て手作りで、とても美味しかったです(*’ω’*)

こちらは畳の小上がりスペースがあり、オモチャや絵本が置いてあって、お子さんを連れてランチやお茶を楽しめます♪
天気の良い日はお庭でシャボン玉遊びなどもできますよ(^^)

女子会、ママ会にもおすすめです(〃艸〃)
時々イベントもやっているので、要チェックです!(^^)!

【庭の家のカフェひだまり】で検索♪♪

台風

明日は台風が来るそうです。そんな中でもたけだ整骨院は元気に営業しています(^_-)-☆

予約も結構入っていますが、もし、雨や風が強くて来院できそうにない場合は遠慮なくご連絡くださいね!

整骨院に来るのに怪我したら本末転倒なので。

ちなみに雨の中を来てくれた方にはちょっぴり施術時間を長めに設定してやらせて頂きますのでこれそうな方はご連絡くださいね(*^^)v

症状報告例

みなさんこんにちは!

今回は手首の骨折(コーレス骨折)の後療法についてです。

50代女性。アイススケート場で転倒し手を着いた際に骨折。手首の腫脹+、熱感+、全動作痛+

すぐに病院で徒手整復(手術はしていない)した後、固定を一か月半した患者様です。

病院では固定した後は自分でリハビリをしてくださいと言われ、自分ではどうしていいかわからずほとんど何もしませんでした。

固定が外れて当院に来院。始めは筋肉と関節の拘縮がひどく、手首の可動域も狭い状態でした。

一日おきに来院していただき、患部のマッサージやストレッチ、抵抗運動をし、現在では可動域も広がり

腕や指の力がかなり入るようになりました(^^)

現在の治療ではリハビリはいくら固定していても、拘縮をさせないためにかなり早い段階から行います。

なかなかご自身ではどうやったらいいか、どの時期にどれだけやればいいかわからないものです。

後療法だけでなく、何かお体のことでご相談などありましたらぜひご連絡ください(^^♪