ぎっくり腰増えてますm(__)m

ここ最近、ぎっくり腰がだいぶ増えています。
暑くなったり寒くなったりして気温の変化が激しくなり体に負担がかかっているせいだと思われます。
もしぎっくり腰になったら絶対に温めないでくださいね。
アイスノンとかでガンガンにひやしてください。
そして、少しでも歩けるようになったら、その足で当院へ向かってくださいね(^_-)-☆